Posts By :

Kruidenkenner

Stoppen met roken

150 150 Kruidjes.be

Haver (Avena sativa) wordt met succes gebruikt voor tabak- en morfineverslaafden. In ontwenningsklinieken boeken ze met havermout heel goede resultaten. Het is erkend als een natuurlijk antidepressivum. De kalmerende werking van haver helpt om spanning, moeheid en zenuwen te verlichten. Het heeft ook effectieve antioxidante eigenschappen. Zoethout gebruiken ze al eeuwen lang als een tonic en als een verzachter voor verkoudheden, hoest, en een pijnlijke keel. Het kan helpen om opgebouwde giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen, omdat de lever dit afval dan beter filtert. Zoethout kan ook helpen bij…

Gezichtmasker met leem

150 150 Kruidjes.be

Een extraatje voor je gezicht Verwen je gezicht eens extra in deze koude winterdagen. En doe het op een weldoende, goedkope, zuiverende manier. Zeker als je rookt, of vaak in rooklucht zit, heeft je huid veel te verduren. Je hebt voor deze verwennerij een kruidenaftreksel, witte leem en een borsteltje nodig. Ik garandeer je een zalig gevoel waarvan je drie dagen lang plezier hebt. Er bestaat witte en groene leem. De groene leem werkt agressiever dan de witte. Heb je een gevoelige huid of wil je de leem inwendig gebruiken,…

Alles is met alles verbonden

150 150 Kruidjes.be

“Alles is met alles verbonden!” zei Hildegarde von Bingen, een kloosterlinge uit de 12 de eeuw. Ernaartoe, dacht ik. Hoewel ik onmiddellijk begreep dat het niet direct een ontspannen, kruidig reisje ging worden. Gelukkig bleek niets minder waar. De reis naar Bingen heeft heel wat losgemaakt en me mateloos geïnspireerd. Hildegarde werkte zo bezielend dat ik nu nog altijd onder de indruk ben. Negen eeuwen lang al doet Hildegarde haar ding, ook al loopt het pad in Bingen niet altijd van een leien … paadje.   Blotevoetenpad in Bad Sobernheim Alles…

Sleedoornjenever

150 150 Kruidjes.be

Saliesiroop

150 150 Kruidjes.be

 

Aromatherapie voor de wintermaanden

150 150 Kruidjes.be

Aromatherapie is een holistische therapie. Zij gebruikt erg geconcentreerde etherische plantenolie. Voor een druppel olie is vaak een grote hoeveelheid planten nodig. Die etherische oliën werken subtiel en zacht. Je kunt er allerlei kwaaltjes mee aanpakken, van hoofdpijn tot psychische ongemakken. Bovendien is het gebruik van etherische olie gemakkelijk en voor iedereen toepasbaar, want je hebt geen ingewikkelde recepten of apparaten nodig. Gebruik de olie in een aromalampje, vermeng ze in bad- of massageolie voor een rustgevend of verkwikkend bad , gebruik ze in de sauna. Druppel ze gewoon op je…

Lentekriebels op je borrelhapjes

150 150 Kruidjes.be

Welke lentebloeiers gebruik ik op mijn borrelhapjes? Ik gebruik de blaadjes van bijvoorbeeld duizendblad, weegbree, paardenbloem, look-zonder-look, hondsdraf, zevenblad, kervel, brandnetel, munt,  citroenmelisse, bosaardbei en bieslook Ik gebruik de bloemen van bijvoorbeeld maagdenpalm, viooltjes, sleutelbloem (als je die zelf in je tuin hebt staan, want die is beschermd en mag je dus niet plukken in de natuur), hosta, Japanse kweeappel, klein hoefblad, ereprijs, dove netel en vlier Hieronder vind je wat ik met al die bloemen en blaadjes precies doe om mijn borrelhapjes tot vip-juweeltjes om te toveren. Wil je echt alles…

Lavendel

150 150 Kruidjes.be

   

Verfrissende meidoornbloesemthee

150 150 Kruidjes.be

Thee van meidoornbloemen is bijzonder goed voor het hart. De meidoornstoffen helpen je bloeddruk regelen en je hartspier versterken. Als je thee wilt maken van de meidoornbloesems, dan moet je op de loer gaan liggen en rap zijn. De bloemen mogen maar zo groot zijn als een luciferknopje. Dat is het moment om de hagelwitte bloemen, dus niet de gecultiveerde rode, te plukken en te drogen. Het oogstmoment is bijzonder kort. Afhankelijk van het weer zijn de bloemen soms binnen de drie dagen helemaal ontloken. Pluk de bloemen daarom dadelijk…

Magische mispellikeur

150 150 Kruidjes.be

Mispels (Mispilus germanica) zijn van die rare bruine bolletjes. “Zo rot als een mispel”, zeggen ze wel eens. Nu … rot moeten ze niet zijn, maar wel beurs, dus zacht. Onze voorouders zogen de bolletjes uit en spuwden de dikke pitten de wijde wereld in. Wil je dat ook eens proberen? Weet dan wel dat mispels laxerend werken. Eet niet te veel, want daar kun je misselijk van worden. Het boompje staat nu weer in heel wat tuintjes. En dat is maar goed ook, want de vruchten zuiveren je darmen.…